我们一路披荆斩棘地总算走出了这片丛林，穿过一条山谷后，顺着小溪又走了一段，我们已经可以看见炊烟了，这就说明了，附近开始有村庄，意味着我们已经成功到达了老挝境内。 一瘸一拐刚能走路的捞仔要去前面探路，看看这里到底是哪里？下一步该往哪里走？ 我们都没阻止他，想着让他锻炼一下也好，就坐在小溪旁，简单吃了点东西，都准备休息一下。 世友坐在我身边，低声和我说道：“我看你平时走路，呼吸均匀，收腹挺胸的，你之前是练过什么吗？怎么会知道怎么呼吸呢？” 我笑着答道：“我练过瑜加，练过普拉提，不知道这算不算是练过呢？” 世友有些疑惑地问道：“瑜加我知道，普拉提是什么？” 我啊了一声，想了半天，回忆着当时老师是怎么和我解释的，然后解释道：“其实和瑜加差不多，就是呼吸是相反的，瑜加静态动作比较多，普拉提动态动作比较多！” 世友哦了一声道：“怪不得呢！这样看，你的底子还真不错！上次，我和你说，跟着我一起练武，你觉得怎么样啊？” 我急忙说道：“求之不得啊！要不我拜你为师吧？” 世友急忙摆手道：“那可使不得！就是没事，咱们一起打坐，我教你些心法，可以控制你身体的新陈代谢！” 我惊讶道：“打坐就能控制啊？那不是说，我想胖的时候，就加快身体的新城代谢，让自己总饿，我想瘦的时候，只要减慢新陈代谢，让自己快速消耗掉身体的能量，不让自己饿！” 世友嗯了一声道：“大概就是这个意思！练我这套心法，其实没那么神奇，说白了，就是尽量地掌握住你身体的机能，要学会控制你身体的每一个部分，不但要控制外在的，还要控制内在的！控制的方法也很简单，就是通过呼吸和身体的意念，长时间练习，让你习惯，成为你的本能，你就能进步飞速，学什么都得心应手！那些所谓得拳法啊，打法啊，都是外在的，这些都很简单！” 这要不是亲眼见过世友的本事，他和我说这些，我绝对认为他就是个骗子！ 世友教了我一副心法，我就开始和他坐在原地打坐吐纳，心要静，什么都不想，因为我是初学者，很难想世友一样做到心无旁骛，随时随地地都可以练习，他走路都是在练习的，我的心也很难马上就静下来，不过，按照他教给我的方法，觉得还是获益良多，最起码是不饿，不累了。 捞仔回来说：“前面有个村子是尹娃村，他们这里离万象只有４0多公里，咱们只还要再往前走个2公里，就可以出小路，去大路上坐车了，每天有4班车可以到万象！” 我摇头道：“咱们暂时不能直接去万象，而是先想办法搞到身份证明护照，可以光明正大地走在大街上才行！之后，再做打算！” 捞仔问道：“那咱们去哪儿啊？” 我想了想说道：“先去拿钱，然后去大使馆办理护照！” 捞仔，南宫马上露出了为难之色，我急忙说道：“或者是直接找个地方，先做个假的，这方面你们有门路吗？” 捞仔点了点头道：“我可以联系一下家族的人，看看他们有没办法？” 我犹豫了一下问道：“信得过吗？” 南宫很坚决地说道：“信得过的，我还是有几个信的过的族人的！再说了，现在广迪已死，他们会听我的！” 我还是不是很确定道：“他们下面的不会背叛你吗？万一，他们早就被杜先生给收编了呢？” 南宫摇头道：“不会的！他们都是平时不在家族里露面的，只和我联系的，是我安排在他们身边的，平时也是他们给我提供的情报，我才知道广迪他们的动向！你们就在前面的村庄上，等我们吧，我们很快就会回来的！” 我嗯了一声道：“那你们万事小心，千万别和人起任何冲突，发现不对劲儿，就赶快回来，先别和他们计较，想着清理门户的事，等咱们都恢复元气了，在慢慢对付他们也不迟！” 南宫疑惑地看着我问道：“你好像很笃定，他们已经背叛了我啊？我说了，不会的！” 我哦了一声道：“我就是提醒你们一下小心点，万一呢？” 南宫很坚决地说道：“不会有万一的！”说完，有些生气地带着捞仔走了。 小黑看我担忧的样子问道：“你觉得她的人会出卖她？” 我点了点头道：“谁说得好呢？咱们经过这么多的事后，你能说得清，谁才是咱们可以信得过的人吗？也就只要咱们这些一起经历过生死的家人了！其他人，我谁都信不过！” 小黑想了想说道：“要不，我跟着去看看？” 我嗯了一声道：“也好，我也放心点！他们整天就待在军营里