刘毅听完，心中被拓跋宗激起了斗志，兄弟二人对视一眼，心中已经明了对方在想什么了。
二人一起上，不一会儿就与拓跋宗打成了一团，几招之后，兄弟二人慢慢落了下风。
又过了几招，刘毅不敌，被拓跋宗一掌掀翻在地，刘壮一看哥哥被打，也乱了心神，几招就败落下来。
兄弟二人输的心服口服，爬起来收拾了一下自己，就跪倒在拓跋宗的面前，非要拜拓跋宗为师。
拓跋宗一愣，之后哈哈大笑起来，将二人扶起来后，开口应道：“拜师倒是可以，我能教给你们的也有限，主要还得靠你们自己勤加练习，只是这怎么个教法，我还得研究研究。”
兄弟二人毫不在意，一声师傅叫的是分外响亮。
可是拓跋宗倒是思索了起来，陈时念看拓跋宗一上午都不见踪影，以为是出了什么事，连忙过去询问。
一问才知道原来是拓跋宗在思考怎么能快速的提高刘毅兄弟二人的身体素质。
陈时念听后一下子就想起了现代一些快速提升体质的办法。
就仔细的给拓跋宗讲了起来，例如让他们在腿上绑上装有一定重量的沙包，跑步，或者是站在前面，躲避二人扔过去的沙包。
拓跋宗听完十分的感兴趣，急忙找来刘毅和刘壮兄弟二人来试一试，确实很好。
跑了一会儿，兄弟二人就累的气喘吁吁了，几次之后，拓跋宗就看出来了，这是在锻炼二人的体力，拓跋宗觉得很有意思，慢慢的拓跋宗反应过来，就去追问陈时念。
“你是怎么想到这个办法的，还真是实用的很，真是聪明！”
而被追问的陈时念却心中一惊，这个要怎么解释，告诉他这是我们那个时代的东西？
那自己会不会被当成个怪物抓起来啊！
陈时念为自己感到好笑，想了想道：“这有什么，小时候我去山上砍柴，最开始是一点点，慢慢的就能背的越来越多啦，一样的道理嘛。”
拓跋宗听着陈时念的解释想了想，感觉是有道理，但是又觉得不知道哪里怪怪的，想不明白，索性也就不想了，反正办法是好办法就行了。
陈时念看着拓跋宗笑了。
几日后，刘毅找到陈时念说了实话。
原来在陈时念之前，二人其实是有主的，但是主人却将二人给卖了，二人本是一心效忠，哪想最后却惨遭前任主人的抛弃。
兄弟俩本就是万念俱灰了，只是想着随便找个人家就算了，如今在这感觉如同在家一般温暖，希望以后陈时念不要赶兄弟二人走。
刘壮和刘毅背着沙袋跑了好几圈，刘壮累的气喘吁吁，停了下来，然后摸了摸自己的肚子，就听见里头咕噜噜的叫着。
肚子的叫声很响，陈时念他们都听见了。
陈时念赶紧对刘壮和刘毅摆了摆手，“大家都休息一会吧，我先去做饭，吃完饭才有力气继续。”
刘壮和刘毅很听话，扔下自己背上的沙袋就走了过来，然后找了个椅子，让拓跋宗坐下，自己则乖乖站着。
陈时念走到厨房，想着家里现在人多，应该多做一些饭才好，于是去了孟湘伺候的小菜园，去多揪了几把菜叶，然后看着藏在水缸里的猪肉，用来做香甜的红烧肉。
看着陈时念一个人在厨房忙活，刘壮和刘毅都有些坐立不安，“要不，我们去帮忙吧”
陈时念看着出现在厨房的兄弟俩，“你们会做饭吗？”
刘壮老实的摇了摇头，刘毅紧随其后。
“那就出去休息吧，我一个人弄就好了。”陈时念有些哭笑不得，兄弟两个都不会做饭，来厨房干什么，自己又不是请厨娘来，而是让他们当保镖的。
刘壮和刘毅便出去了，陈时念觉得一个人还是有些忙不过来，于是叫了孟湘。
“孟湘，来帮我搭把手吧。”
孟湘听见陈时念叫她，走进厨房帮着切菜，处理东西。
两个人的手脚都很利索，不一会，一桌子好菜就弄好了。
刘壮本来就肚子饿，闻到厨房传来的饭菜香味早就馋的口水直流，要不是一旁有刘毅看着他，不然要丢丑了。
“饭菜都做好了，快洗洗手吃饭吧！”
陈时念做好了一桌子菜，觉得也差不多了，于是喊道。
刘壮和刘毅受宠若惊的和大家一起坐在桌子上吃饭，刘壮颤抖着手夹了一块红烧肉，然后飞快的塞到了嘴巴里。
“呜呜呜太好吃了！我从来没吃过这么好吃的菜！”刘壮只觉得红烧肉鲜的自己的舌头都要掉了。
刘壮咀嚼着嘴里的红烧肉，半天舍不得咽下去，眼眶湿润了。
“刘壮，你这是咋了？”陈时念看着这个大块头忽然眼泪就落下来，咽了咽口水，有些迷茫。
“我从小到大，没吃上过几次肉，时念姑娘，你就是我遇到的最好的主子，我跟定你了！”刘壮坚定的对着陈时念说道，拿袖子摸了一把眼泪。
陈时念被刘壮弄得哭笑不得，桌子上吃饭的众人也是忍俊不禁，尤其是陈时安，忍不住“噗嗤”笑了出来。
接下来的几天里，陈时念就陪着陈时安和孟湘待在家里，偶尔去看看孟湘种