行不是让你变得更强，修行的本质，是锻炼一个人的德行与能力。
这是天书中的解释。
陆铭也认可这样的解释。
在夏国，无论任何的修行之法，首在锻炼肉身和精神，何为肉身？那就是自身这具躯体，躯体经过锻炼，变得愈发强大，而在这时，强大者便分为两类了。
一类人，强化德行与心智，另外一类人，肆意妄为，仗着自身本领，胡作非为。
强大的只有身体，做事却如同匪贼一样。
而陆铭所修行的陆家术法，便是一门内丹功，按照法，这迟早会炼出内丹来，但陆铭至今还未成功就是了。
不过比起坐在对面的玉藻前，陆铭自信还是要强上一些的。
现在，已过去了半个小时。
陆铭心神坚守，气息平稳，耳畔却突然响起一阵闷响。
是玉藻前。
只看她眉头微皱，面色红润，气息已然紊乱，周身的红色气雾也已按捺不住，随着气雾迸发，直击在墙上。
“咚”
一声。
墙壁上砸出来一个坑。
不仅如此，红色气雾逐渐向陆铭的方向弥漫，隐隐有一股想要将他吞噬的架势。