一个。
对于从没练过这个动作的学生来说,除非身体素质本来就强的一塌糊涂,比如各处肌肉发育得都跟战神似的,那么不需要练习,只要知道引体向上该如何做,便能轻易地在单杠上下,达到满分不是问题。
但对身体素质一般的学生来说,训练许久才能摸到及格的边,如果没训练过,建议还是别上单杠,容易丢脸。
李俭在高中的时候曾经练习过引体向上,很不幸的是,在他练习最勤勉的那段时光,引体向上的连续成功次数也没有超过六次。
李俭:我的天赋点没往力量上加,别看我身高在同龄人中好像一副人高马大的样子,但我的点真的全点了智力和敏捷。
至于到了大学之后的引体向上次数嘛……
那就是另一个悲剧了。
反正李俭搞不明白,为什么有人在大学里活得能像现充一样,什么活动都参加。难道不应该写写作业、进进实验室、被班级叫去开几次会,每天在各个教室之间来回上课,晚上随便做点啥,就到了熄灯睡觉的时间吗?
怎么会有人还有工夫保持每天半个小时以上的锻炼时间呢?
寝室里的其他人也都如此,每次体测一到引体向上环节,同一大类专业的兄弟们几乎是清一色的弃权——一个班里大概也就两三个上单杠试试的,当然,这些人是真的牛逼,他们能把引体向上拉到满分。
但现在,又要检测引体向上了。
这不是校内体测,负责给他们做记录的大叔看着一副严肃的表情,还有人顺着队伍前后来回穿梭,告诉他们,一会儿做引体向上不要收力,统计部门想要知道现在幸存者的真实情况,好给他们安排工作。
听听,安排工作。
李俭琢磨了一下自己在聚居区可能从事的工作,虽说没觉得自己充分展现力量有什么好处——当然,他知道自己力量也不强——但既然是安排工作,总是表现得优点越多越好。
应该没人会想着在这种关键时刻让满身缺点的傻卵钱多事少离家近吧?
那简直是对所有人的不负责任。
既然是为了“好给他们安排工作”,李俭只能打碎牙往肚里咽,决定难得地在引体向上这个项目拼一把,看看自己用尽全力能拉一个还是两个。
如果负责记录的大叔管的松一点,不把跳上去拉的一个排除在外,应该能有保底的一个。
黄承志排在501寝室众人的第一位上杠,从面部表情来看,他应该用足了全身的劲,成功拉了四个引体向上。
李俭偷偷地倒吸一口冷气,助力全球变暖。
打头就有人拉四个,那自己上杠之后要是一个都没拉上,这丢脸得丢到什么地方去?
陈涛第二个上杠。他身体好,而且体格偏矮,肌肉匀称,体格精干,引体向上以前对他来说就不算太难,一般都会拉到及格线再往上一点。
这次上杠果然不同凡响,毫不费力地拉了四五个后,旁边围观的同学都看出陈涛脸上的轻松惬意,明白这位同学是冲着拉满来的,便开始呐喊助威,喊着个数给陈涛鼓劲。
陈涛也不负众望,在欢呼声和呐喊声中拉到二十个,众人响起喝彩,就要从单杠上下来。
“还能拉吗,还能拉就继续,我给你记评价。”统计引体向上成绩的大叔没有落笔。
但他说完了,陈涛已经松开单杠,人落在地上,笑着回答:“不拉了不拉了,体测能满分了。”
大叔落笔记录,把单子还给他:“这又不是体测,这是体检,不会给你们打分的。下次能多拉几个就多拉。”
胡志嘉上前递过检查单,走到单杠下方,双眼紧盯着单杠,猛地跳起,拉住单杠,双臂努力弯曲。
遗憾的是,他最终还是没能让自己的下巴高过单杠,引体向上的记录个数为零。
“你的动作不太标准,做到位应该能有几个,还要再来一次吗?”
胡志嘉弯腰直喘,左臂垂下支着膝盖,右臂轻飘飘地抬手:“不了,不用了。”
李俭:室友们各个都藏龙卧虎啊,嘉哥你等着,我这就陪你来了——应该做不了几个。
李俭把单子递给大叔,在他和大叔双眼对上的一刻,他发现自己应该被看穿了。
这位大叔肯定很有生活经验,扫人一眼就知道对方的体能大概在什么程度。
而李俭和胡志嘉,在有些方面是蛮像的。
大叔看着李俭走到单杠下面:“动作做标准,能做多少就做多少,用全力。”
李俭点头:“我知道。”
我知道个屁,我纯体能废物,以前体测引体向上都是直接放弃的,今天要不是听到这事情还和安排工作有关系,我要是用尽全力我就把李字倒过来写。
李俭看了眼单杠,不高,把手臂伸直后,指尖距离横杠只差几厘米,轻轻一跳应该就能拉完第一下。
祈祷大叔不会说这个不算吧。
李俭跃起,借着弹跳的冲力,双手抓紧横杠的同时努力上拉,确实让自己的下巴高过横杠。好像也不是特别费力。
得趁着大叔还没反应过来,做下一个引体向上。
李俭鼓足力气,免得犯“再而衰、