主题出来，根据主题限定做菜。第二个环节名叫“我的最爱”，三位艺人嘉宾都要做一道自己最喜欢的菜，方便粉丝们了解他们。第三个环节，则是技术比拼，双方各做一道菜，展现自己的本事。一般星光组这时候就会因为合作问题，闹出各种笑料。每个环节结束，都会有观众评分，以及评审团评分，最后综合三个环节平均分，选出获胜的一方，得到节目组送出的礼物——一份以获胜者名义捐出的慈善金。作为蓝莓台当家主持，董瑞特别擅长调动现场气氛，观众席上的托，只需要听他语气，就知道什么时候该鼓掌。介绍完节目规则，又轮到神秘大厨出场。“来，我们掌声有请，今天的大厨！他就是——川菜特级厨师——倪光礼！”之前主持人挨着介绍了三位艺人嘉宾，倪冰砚站到台上，给观众打了招呼，就安静的坐着。看到陈智强忍痛楚，一脸扭曲笑着上台，她差点没笑出声。没想到主持人紧接着叫出来的大厨，竟然是她爸！这时候，VCR已经在介绍倪光礼的各种牛逼奖项了。倪冰砚对这些都熟悉，两眼只看着她爸。我的天！两个多月没见了，前阵子还说来看她，她还以为是来京城看她，结果就这？不过这已经足够高兴了。倪冰砚太过惊喜，忍不住站了起来。演播厅布置成雁翅型，明星嘉宾排排坐坐一边，大厨坐另一边，主持人坐中间，倪冰砚突然站起来，就特别突兀。