巴娜娜有一个问题就是，只要气急了，就会手脚发冷脸发烫，刚才巴娜娜还感觉手脚特温暖，此时只剩下冷的有点发抖的感觉，巴娜娜在被窝里蛄蛹着，想给自己找个能提供热源的角落，手倒是可以直接塞进睡衣的口袋里，吸取身体上散发的热度，巴娜娜不想起床再去袜箱里找袜子穿，但两只脚怎么在被窝里放还是冷，特别是碰在一起的时候，能明显感觉到寒气在互相传递。
巴娜娜翻来覆去的想快速调整好自己的状态，让自己能快点入睡，睡着了就不会感觉到冰冷，但越想睡着越睡不着，最后巴娜娜从被窝翻身起来，跪伏在床上，把头伏在枕头上，双手弯曲交叉用肘支撑起来，这样缩成一坨后，巴娜娜感觉身体好受了一些，身体的温度也因为这样蜷缩方式升起了一些。
但巴娜娜心里烦躁感还在，她听见手机里还有消息的声音不断传来，想不管但又一直响个不停，滴滴滴得没完没了，实在受不了的巴娜娜眯着眼，听着声音摸索着去找手机，最后直接关机，还了自己一个清净。
这时候无论是屋外还是屋内都回归了静谧，巴娜娜趴在枕头上，能清晰的感觉到自己的心跳，跳的很强劲有力，安静下来后睡不着的巴娜娜，有了一种前所未有的孤寂感，身体上的不适和寒冷，让她在黑夜里清醒又迷茫，清醒的是活跃的神经，迷茫的是不知明日与未来的自己是怎么样？身的不适让她有点怀疑自己明天还能不能醒过来，都说生病会让人改变，最近的巴娜娜清晰感觉到自己的情绪波动很大，易怒易炸，以前她不明白，生病了的人为什么会情绪大变，不应该好好配合医生治疗就会好吗？现在当她切身体会后，才明白病这个东西给人带去的不仅是身体上的伤害，还有控制不住的情绪折磨，并且只有病人自己才明白感觉，何况自己还只是小的问题，都会容易控制不住的脾气，何况那些久病长时间介绍治疗的患者，用一句俗话说就是“板子打到自己身上时才知道痛，病在自己身才懂感受。”
头脑还在风暴的巴娜娜，开始想着自己的未来，她的愿望和想做的事，自从自己有了这个念头后，再也没有变过，并且一直朝着那个方向在前行，她不知道最后结果会怎样，但她知道自己必须要去做，时间和行动会告诉她答案不是吗？巴娜娜想着想着，忍不住小声的对自己说到：“只要我坚持不懈，朝着自己的目标去行动，我一定会做到，把自己乐观面对生活，好心态解决事情，永远无条件的相信自己的精神，传递给每一个需要的人，我的作品一定会深受大家的喜爱，它一定会给迷茫、不自信和悲观的朋友带去一束鼓励和光明，”巴娜娜的愿望很朴素但很难，她自己也知道，可她就是倔的想每个人开心快乐有爱，乐观积极面对生活，她想去帮助世界上的弱势群体，但现在的巴娜娜能力很小，她能做的就是从自身出发去改变，她现在能帮助到的是小区流浪的猫，力所能及的捐款，但她相信自己一定会有功成名就的一天，她有足够多的机会去传递这份思想，和经济能力去帮助更多弱势群体，并且以后还会有很多与自己志同道合的朋友加入进来，在巴娜娜的观念里，帮助不仅只是物质，还需要从精神思想上发生改观，精神思想的改变才会让人从心底生出力量，它会诞生意想不到的勇敢成果！
巴娜娜一个人在黑漆漆的房间里，给自己暗暗鼓励打气，她想到是先从自己开始，以身作则去行动起来，而不是一味的只说只空想，如果是这样，连她自己都不会相信自己，何况还要去感染别人。
此时已经到了凌晨，巴娜娜也在碎碎念中，把自己说睡着了，中途因为一直跪着，导致腿发麻，在睡意朦胧中给自己调整了睡姿，再继续陷入熟睡阶段，直到早上被外面的声音吵醒，巴娜娜摘下眼罩，缓了会儿神，房间里依然黑漆漆的密不透光，巴娜娜在床上摸索着手机想看看几点，开机一看早上十点，刚好她也觉得有点饿，打算起身去外面喝碗热乎乎的豆浆，再配上一根现炸的油条，作为这一天美好的开端。
休息在家的巴娜娜也懒得化妆搭配穿着，现在的她只要穿的身体暖和，简洁大方干净就舒适了，巴娜娜给自己穿上厚厚的防寒服，开门刚走下几个台阶，巴娜娜碰见了昨晚说的半夜遛狗那户人家，这会儿正牵着一只大金毛，往楼上走来，看见这么大的狗，巴娜娜心里有点犯怵，她侧着身子站在角落里，打算先让楼上的邻居带着狗上去，楼上的邻居看出巴娜娜让自己的意思，收短了遛狗绳子，将金毛换了一边牵上去，在走到上面台阶时，转过来对巴娜娜道歉到：“那个，不好意思啊，我昨晚没想那么多，只想着陪它玩会儿，所以给你们带去了噪音，影响了大家休息，”巴娜娜看别人都这样说了，也不好再多说什么，只能说到：“以后别这样就行了，我也是最近被吵的睡不着，所以说话比较直接，你别挂心上，”两人简单寒暄了两三句话，便就各自分道散开了去。
早上十点多，早餐店基本已经没人了，巴娜娜随意找了个地方坐下，告诉了老板要碗豆浆和油条，前脚刚坐下，老板就端了一大碗豆浆过来放在了桌子上，巴娜娜赶紧给老板说到：“老板，我要的不是大份豆浆，是不是送错了？”
老板笑着