周羽灵被压在柔软的大床上，双手被放置头顶，左纪有些冰凉的身体贴了上来。
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左纪：" 真的是太不经折腾了。"
左纪：" 看来还得多锻炼一下身体才行。"
左纪把人清洗干净，抱回了床上，然后自己也没有离开，抱着人睡。
周羽灵第二天醒来，左纪已经不在身旁了。
等她洗漱好，换好衣服，左纪端着早餐走了进来。
小米粥，小笼包，蒸饺，还有一些小菜。
周羽灵坐在已经收拾好的沙发上，小口小口吃着早餐，那小模样，跟一只小仓鼠一样。
左纪看着，觉得有趣极了，心里生出了一种想要养一只小仓鼠的冲动。
周羽灵吃饱后，左纪也不嫌弃，直接把她剩下的全部吃了。
吃完后，收拾了一下就拉着周羽灵离开了房间。
周羽灵：" 你要带我去哪儿？"
左纪：" 跟我走就知道了。"
周羽灵跟着左纪左拐又拐，进入了一处房子里，这里居然是一个健身房。
这么大的健身房，得容纳多少人啊。
健身房里还有其他的人在训练，光着上身，虽然脸不怎么样，但是那身上的肌肉是真的很不错。
周羽灵看的眼睛都不眨一下的。
左纪撇了撇嘴，来了一句。
左纪：" 小色女，看男人身子眼睛都不眨一下的。"
周羽灵：" 我才不是色女，我才没看男人身子。"
就算是也不能承认是吧。
左纪一路带着周羽灵进入最里面的房间，这里应该是他平时训练的地方，房间不是很大，但是每样器材都有。
左纪：" 来，先上去跑个半个小时。"
左纪拍了拍跑步机，对着周羽灵说道。
周羽灵后退一步，摇头拒绝。
周羽灵：" 我不。"
躺着她不香吗？
跑步是不可能跑步的。
左纪：" 由不得你。"
左纪：" 体力那么差，得好好训练一下才行。"
周羽灵：" 我体力不差。"
周羽灵反驳。
左纪：" 不差吗？"
左纪似笑非笑。
左纪：" 昨天才几次，你就昏过去了，就这还好意思说不差？"
周羽灵：" 明明是你太厉害了。"
周羽灵小声嘀咕着。
左纪听到了，心情明显很好。
左纪：" 乖，听话，先跑半个小时，然后做一百个仰卧起坐，再坐一百个俯卧撑，今天就先这样，以后每天加练。"
周羽灵瞬间瞪大了眼睛。
你要不要听听自己在说什么？
一百个仰卧起坐，一百个俯卧撑，她躺在床上玩手机刷视频她不香吗？
周羽灵二话不说，就往外面走。
左纪立马伸手抱着她往跑步机上面放，直接打开了开关，调好时间和速度。
左纪：" 乖乖跑步，或者乖乖给我干，选一样吧。"
最后，周羽灵屈服了。
说实在的，她更想要选择后一样，但是怕被发现色胚的本相，所以还是乖乖跑半个小时吧，就当消食了。
跑了半个小时后，周羽灵身上汗都没流一滴的，休息了一会儿，然后又要做仰卧起坐。
左纪帮她压腿，周羽灵没比下去起来，左纪都趁机占她便宜，亲她小嘴。
别说，还别走一番滋味。
做俯卧撑左纪就更过分了，直接躺在周羽灵身下。
等她俯卧撑做完，左纪直接抱着人，让她整个人都趴在他身上。