水淼的生活慢慢回到了正轨，训练和比赛成了她生活最重要的部分。
如果说之前郭开柳的四年计划是给水淼一个美好的愿望也可以说是给自己画的一个大饼，那么他现在制定的四年计划，就明确剑指2008年奥运冠军了。
对此，郭开柳在团队中是这么说的:
“如果说我们接下来四年训练的目标还是仅仅为了进入奥运，那就未免太长他人志气了。”
郭开柳看着水淼说道：“当你在雅典奥运会获得100米银牌之后，再往后的一届奥运……还是家门口的奥运会。我想，无论是你自己，还是我们团队，相关联的田径中心，甚至是广大民众，都是期待着更进一步。”
不用教练说，水淼都知道这个情况，很多时候，很多事情都很难为个人意志所转移，就算自己没有这个想法，但是太多的期待压在身上怎么可能任性妄为。
更何况，她自己也是要当世界第一！！
“没有容错的空间，一旦成绩不如雅典奥运会，鲜花和掌声就会变成失望和谩骂……”郭开柳说完叹了口气，现在的环境就是如此，体育只是社会环境的一个缩影。就连他自己，夜深人静的时候，想起这样的可能，也是彻夜难眠。
“教练，你说的我都懂，不过谁参加比赛不是冲着第一名去的！要是只想着可能失败，那就永远不可能成功了。奥运冠军我要争取，之后的比赛，每个冠军我都要争取！”
“嗯。”郭开柳看着自己四年初步计划要参加的比赛和要争取的名次，都只是很笼统的写着力争前三。现在倒好，她是一溜地想把所有冠军都揽到怀里了……好吧，有自信心是好事，不过……
“这是我们内部的目标，自然是对着第一发起冲击的。不过对外，你得听我的！”这也是保护水淼，目标定的低一点，万一马失前蹄，压力也不会太大。
“嗯，听教练的。”这种水淼自然从善如流。
现在离2005年也就剩最后一个季度了，这三个月，没有报名参加什么比赛，水淼主要是调整自己的身体。200米决赛的时候的抽筋也是因为她现在还在发育，那段时间几乎天天都是高强度的比赛，这是肌肉对她的一个警告。
郭开柳对这件事很看重，还特地聘请了一个运动医生， 这段时间天天研究水淼的身体数据，确保她的发育期不留下什么隐患。
2005年，对水淼来说，主要就是三个赛事，一个是2005年6月底的国际中学生田径锦标赛，这安排在葡萄牙海滨城市法鲁隆重举行。
“这地方不错，全当是出国旅游了。”这个时候流行出国旅游，就连郭开柳这样从小就见过世面的碰上这样的机会也开心。
至于这个赛事的项目，那倒也不至于是个比赛就提心吊胆啊。
这国际中学生田径锦标赛，以现在水淼的实力来说就是去砍瓜虐菜的。不过是考虑到紧接着的世锦赛，这就是给世锦赛找找国际大赛的感觉顺带热身的。
再往后就是8月初在芬兰举行的第十届赫尔辛基世界田径锦标赛。这个比赛才是重中之重，可以说是2005年他们团队最看重的一场赛事了。
要知道对他们田径项目的人来说，世锦赛的含金量一点都不比奥运会低，只不过没有奥运会的名气大。
“这么说吧，你在奥运会上碰上的对手，差不多还是会在世锦赛上碰面。是真正的高手之间的对决。”
宿敌是怎么产生的，就是在一次又一次大赛上彼此之间的恩怨情仇，踩着对手的肩膀登顶王位，这才是最赤裸裸的将自己的快乐建立在了敌人的痛苦之上。
“哼，士别三日当刮目相看！之前奥运会还能压住你，一年的时间就让她们看看你的实力。”
水淼看着她教练一脸的“君子报仇，十年太晚”的样子，笑着说道:”嗯，这次一定要重新夺回属于我的一切！”
第三个赛事就是第十届全运会田径比赛了，水淼的团队把它放在最后不仅仅是因为开赛的时间最晚，也是因为这比赛对水淼来说已经没有多少挑战性了，但却是廷洲最看重的比赛。
这次，水淼上马了三个项目，除了100米、200米的王牌项目之外，还加了个4*100米的接力赛。
上一次是廷洲退让了一步，这次郭开柳也不好得寸进尺，好在国内的比赛对于水淼来说游刃有余了，加这个项目强度不是那么难以接受。
在媒体和民众视线中消失了九个月的水淼，再次被体育媒体捕捉到的时候是在京城的机场上，华国中学生参赛团一行人正要从京城出发，去葡萄牙参加国际中学生田径锦标赛，而水淼是其中一员，也是名气最大的一个。
原先没有引起多少媒体关注的国际中学生田径锦标赛，因为水淼雅典奥运会之后第一次比赛亮相，顿时成了体育版块的热点。
从水淼到达比赛地开始，媒体对她的追拍就一刻不停，名人的效应在这一刻体现地淋漓尽致。