体，蔓延到全身的皮肤肌肉。
紧接着全身肌肉和皮肤开始逐渐升温。
过了会，四肢的肌肉甚至出现了轻微的颤抖。
让他感觉全身就像做了磁疗一般。
不知持续了多久，他舒服地睡着了。
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次日一早。
他坐在床上，没有看出皮肤和肌肉的大变化，又握紧拳，绷紧胳膊上的肌肉，感受着力量的变化。
有提升，但得验证下强度。
做了几个俯卧撑，比往日要轻松许多。
他兴奋地走进院子，刚要洗漱，但见大水缸里没水。
林家院子地势高，打不了水井，都是去坡下村中的大水井里挑水。
往日这活都是大哥一肩挑两大桶，偶尔他也会跟老娘共同抬一大桶。
但这些天他忙的很，很少关注这个问题。
此时，老娘和三姐正抬着一大桶水进了院子。
三姐力气弱，肩膀也受不了力，整个人皱在一起，双手捧着扁担，像极了刚开始抬水的自己。
老娘心疼她，让了许多肩，走在后面的下坡，略显佝偻的身子显得很吃力，却不吭一声。
“我来弄。”林栖赶忙上前，直接拎过水桶。
双手拎起水桶，但感觉比以前要轻许多，于是只用右手提着，往水缸走去。
这满满的一桶水，他以前不太能搞的动，总要左右来回的晃，现在不仅轻松，还挺稳。
“你一只手，逞什么能？别闪腰……”林老娘扶着扁担，喘着气训斥道。
倒是三姐跟上来，想给他搭把手。
结果林栖摆脱，潇洒说道：“肉不是白吃的，我已今非昔比！”
老娘脸上的褶皱露出笑容，没好气道：“吹你爹的牛去！”
三姐扑哧一声，笑出声来。
他轻松地左手一抬桶底，一桶水不洒一滴，都进了大水缸。