后，陆柏便教导了他们基本功。
动静二功。
动功是适合人形修炼，诺诺波娜娜身为一只‘水母’，就不太合适，但是问题不大。
“动功本质是一种对生命的刺激，在运动之中，来刺激生命，从而使其律动变得明显一些。”
“这一步，能够通过服药，或者我来传输内力来达成。”
“只是这样的话，你之后就需要多搬运，从而纯化自身的内力。”
“至于五方，你身体素质太好，些许动功后，便能形成内力，但是你的弱点却在精神方面，对于内力你的操控力会很弱，需要多练静功。”
“最后1314。”随后陆柏的话语落下，这个眼高于顶的小个子，才总算是将注意力放在陆柏身上。
他具备高速学习神经。
陆柏之前所说的那些基础，他哪怕一心多用的听着，也能将其学进去。
只是之前陆柏对于诺诺波娜娜以及五方的教导，都是针对个人的，说明陆柏还有着一些教学本事，这个时候他才算是认真一些。
“你天生就能调动自己的生命之力，反而阻碍了自身对于生死变化的感悟。”陆柏说道。
1314因为天生的种种特异能力，自身生命过于旺盛，对于生命脉动，反而因为这种旺盛而被遮掩。
“并且不单单是生命力，你在各个方面其实都有着这种问题。”
“所以，如果伱想要走的更远，我的建议是，由我来给你点下七星封印，将其生命种种特质封印一段时间。”
“以这种方式，来加强你精神方面的特质，然后来感应种种变化。”
“就是不知道你愿不愿意？”
1314的目光对上了陆柏的眼睛，仿佛在思考着什么。
“我会找人封印，不用你费心！”说着，1314直接转身就走，一点也不知晓尊师重道。
“那么老师，我也先去修行了，我刚才动了下，体内好似已经有了内力生成。”五方也挠了挠头，向陆柏告退。
只有诺诺波娜娜跟在陆柏身边，请求陆柏出手，帮忙开启内力。
并且一直以来，都持师礼，对陆柏十分的恭敬。
就这样，过去了一个月。
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