?”
骆静介绍道,“孕妇口味与不同地域、不同家庭的饮食习惯有关。例如南甜北咸、西酸川辣,但各地新生儿的性别比例并无显著差异。胎儿的性别是由性染色体决定的,仅以孕妇口味的变化来判断胎儿的性别是毫无科学根据的。”
“女性怀孕后喜欢酸辣等口味的食物。孕妇出现食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣,甚至想吃些平时并不喜吃的食物,均属于正常的妊娠生理反应,原因是孕后内分泌活动改变,胎盘分泌绒毛促性腺激素。这种激素会抑制胃酸分泌,使胃酸分泌量减少,从而降低了消化酶的活性,影响食欲与消化功能,与胎儿性别无关。”
“很多人认为怀孕期间,喜欢吃酸的就预示着生男孩,想吃辣的就可能怀的是女孩。其实是毫无道理的。孕妇喜欢酸性食物是符合生理和营养需求的。妇女怀孕后,母体和胎儿的胎盘会分泌一种叫作人绒毛膜促性腺激素的物质,有抑制胃酸分泌的作用,使胃酸减少,消化酶活性降低,从而影响胃肠的消化吸收功能,使孕妇产生恶心、呕吐、食欲下降等妊娠反应。由于味觉能刺激胃分泌胃液,且能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化和吸收,所以,多数孕妇都爱吃酸食。”
“一般情况下,绒毛膜促性腺激素在怀孕后一个月左右开始增多,两个月时达到高峰,这也就是孕妇为什么在怀孕初期偏爱酸食的道理所在。而有些孕妇偏爱吃辣,则是个体对刺激性食物的偏好。”
“孕妇要少吃人工腌制的酸菜、醋制品,防止维生素、蛋白质、矿物质、糖分等营养摄取不足,建议选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬,这样既能改善胃肠道不适症状,也可增进食欲,加强营养,有利于胎儿的生长”
“不要或者少吃山楂,因为山楂有可能导致流产和早产,尽管山楂富含维生素c,无论是鲜果还是山楂制品,都不能多吃”
“辣椒含维生素B、胡萝卜素,钙、铁等矿物质含量也很丰富,可以提高机体的免疫功能,还能帮助调节口味,适当吃些辣椒,有助于增加食欲,但要适量,如果过多吃辣,会刺激肠胃,引起便秘、血流量加快等;最好不要吃加工的辣椒,因为里面含有较多的亚硝酸盐和防腐剂。”
“无论生男生女,都是由人类自身的染色体决定的。男性的二条性染色体,一条是X,另一条是Y,组成XY。女性的二条性染色体都是X,组成XX,所以,母亲的卵细胞都携带X性染色体,而父亲的精子所携带的性染色体则有两种,一种是携带X染色体,另一种携带Y染色体,分别称为X型精子和Y型精子。受精时,当携带X染色体的精子(即X型)与卵子结合后,宝宝的性染色体就为XX,孕育成女孩;若Y染色体(即Y型)与卵细胞结合后,宝宝的性染色体就为XY,孕育成男孩。所以决定宝宝究竟是男孩还是女孩的关键,不是决定于口味的偏向是酸味还是辣味,而是决定于与卵细胞结合的精子携带的是X染色体,还是Y染色体。生男生女完全是随机的,无论是丈夫还是妻子,都无法决定下一代“性别”的命运,只能‘听天由命‘。”
“很多女性怀孕后想吃酸的,这是由于妇女怀孕后胃酸不足造成的。在约有2/3的妇女在怀孕的前6个月,特别是前3个月会出现胃酸不足的现象,因此,胃的活动和消化能力很差,胃内食物的排空时间也比正常人延长1-2个小时,孕妇为了补偿体内胃酸的不足,也就自然想吃酸味的食物了。这就好比出汗过多的人想喝水一样,都是一种补偿性的自然反应,对孕妇自身和胎儿的健康来说,这都是有益的。但是,孕妇以及胎儿的健康都会不利,如米醋、酸酒、腌制酸菜以及酸性较大的刺激性食物等不宜多吃。”m.gΟиЪ.ōΓG
“女性怀孕后最好吃一些枣、梨、杨梅和成熟的橘子,猕猴桃,西红柿等,这些水果或蔬菜都含有充足的水分,酸汁和粗纤维,不但可以增加孕妇的食欲,帮助消化,而且可以避免由于便秘对子宫和胎儿造成的压力。同时,水果中还含有大量铁质,可以防止孕妇发生缺铁性贫血。另外,妊娠期间新陈代谢旺盛,最需要维生素C来维护各系统组织器官的活动机能,增强身体抵抗力,而这些水果中的维生素C可满足孕妇的需要。”
何歆听得云里雾里,感慨道,“你真是医生,一说起来就没完没了,也不管人家听不听得懂,反正我是听得稀里糊涂。”
骆静笑道,“这就对了,要么来江州,好好听我的,要么滚回京城去。”
何歆气笑道,“小姑同志怎么越来越粗鲁了,说话跟个什么似的?”
骆静反问道,“跟什么似的?你讲清楚!”
何歆取笑道,“和大街上的大妈差不多了。”
骆静佯装生气道,“滚,你个死丫头,看我怎么收拾你,赶紧给你妈报喜去。”
一通电话下来我也有了一个多小时,谷宇一家人一直在边上听着,尽管听得也只是大概的明白,但是对于酸儿辣女却是有了些了解,多年的