自愈都要好，是吧？”
“是，我脚踝水肿已经消的差不多了，而且教练今天也给放了假，没训练。”司空夏乖乖应道。
“那就好，你陆教练挺爱护你的。”汤医生一颔头。
司空夏不好意思一笑。
想来汤医生也见得多了，一些普通的伤势，运动员都是一边拖一边等自愈，赛事紧张，谁都等不起，毕竟机会和状态都是转瞬即逝的。
而这次很快要面临总决赛，备战时间紧张，陆云蔚敢给司空夏放假，除了因为一个月两场顶级赛事，对身体负荷太大，也是相信放假了也不会有太大影响。
——君不见，那些一起参加华国杯的其他运动员们，现在都冰场上练着呢。
病情的事说完，汤医生还顺便扫了一眼体检报告的其他数据，对身高一项说了两句。
“你又长高了点呢。”
司空夏也发现了，她赛季初的大检是152.8厘米，几个月过去就长高了0.2厘米，现在是153厘米。
现在看起来不太显，但从她刚进国家队的大检数据上看，这不到两年间，已经从150厘米慢慢长高至当下153厘米。
汤医生：“如果你能继续这样慢慢增长倒不错，最怕就是一到发育期就猛然长高。”
她会这么说，是因为司空夏之前做过关于身高的模拟预测，最终身高可能会在160cm至170cm之间。
毕竟她的父母并不矮，母亲身高为165cm，父亲则有180cm，作为遗传基因和运动员身份，一般很难处在160cm以下的。
“所以你的体脂和体重要稳住，不要和以前似的超标了，这个数据只算初步达标，随着你年龄增长，数据反而要持续降低才行。”
司空夏嘿嘿一笑：“我知道了。”
她如今体重40KG，体脂率14%，对比其他出色的运动员，还不太够看，需要继续加重力量训练，持续减脂。
像是汤医生所说的，发育期也是一眨眼的事情，早控制就容易控，基本上只要一成为职业运动员，就要开始准备。
——当然了，关于女性运动员不可避免的月经问题。
这种体脂率，可能还需要一到两年的时间，才会被月经所困扰。再晚一点的，成年后再来月经也是有的，这个需要看实际情况。
汤医生：“我给你预约明天中午的推拿吧，今天有人预约了……现在给你做个针灸。”
“行。”
一个半小时的针灸理疗结束，司空夏把裤腿整理好，刚套上羽绒大衣，忽然听到隔壁理疗室有聊天的声音。
想起汤医生说的，她好奇的探头瞄了一眼。
原来是尤医生在给谭绮美做推拿，这会正告一段落，两人有说有笑，就跟好姐妹似的。
国家基地里的医务室医生们，都普遍比较年轻，汤医生也就四十岁左右。
因为之前国家队整合，医生们事情忙活不过来，就对外又招聘了三位医生。
而这位尤医生年龄不超过三十五岁，据说从私立医院跳槽过来的，一些小毛病懒的预约专职上门的推拿师，就可以约这位医生。
司空夏可不想过去打招呼，瞄了一眼后见到没人发现，就赶紧溜了。
.
过了两天，因比赛推迟到三号的十二月队测也开始了。
上午体测一项项下来，司空夏发现到数据都有明显变好，体能、耐力、速度阈值都出现小幅度提升。
看来是度过15岁这个坎了……
众所周知，13岁到15岁是力量缓慢下降的一个阶段，但等到15岁之后，力量就会慢慢又上升，直到达到青少年体能最巅峰。
然后，等到发育期的到来，才会又慢慢降下来。
基本上，人体结构是不会让体能巅峰一直保持的，为了与此做抗争，只能做大量的体能训练，用后天的力量，强制减缓甚至是达到加强的效果。
庄慧月听后哈哈大笑起来：“所以你的勾手跳才砸出一个坑呢。”
“去去去。”司空夏作势要把手里的哑铃丢过去。
她被自己砸的冰槽弄到韧带挫伤，和扯下考斯滕配饰花朵，已经并列成为队友最爱调侃榜第一了。
“说真的，你不觉得吗？”司空夏问道。
“呃，你这么说也有道理？”
庄慧月这赛季也展现了属于自己的光芒。
按教练之前说的，这赛季她一下就开窍了，上赛季成绩还徘徊在前六，本赛季就展现出了过人的天赋。
本次青年组大奖赛两个分站赛，一银一铜，均创下赛季生涯最好成绩，根据ISU积分排位，已经妥妥进入总决赛的大名单之中，简直又是一位华国女单未来之光。
“反正……第二次大检就知道了。”司空夏不由对赛季后半段有了一定的信心。
庄慧月见好友神采奕奕的样子，不由哀叹了一声：“我好紧张啊，比赛一天天近，我就一天天害怕死了。”
“你也会紧张？”司空夏奇道：“你不是一向最淡定的吗？”
还记得她大心脏名号的由来，就是不管什么情况下都能有稳定的发挥，当年同为对手的原主