小孩子，早起精力旺盛，刚起那会还哽咽，此时却兴高采烈：“师父，俺能像你那样上阵杀敌吗？”
“额，就快了。”
丽贝卡莱维在旁边听着看着，忽然问：“我能练吗？”
赵传薪眼睛转了转：“可以，但不准外传，尤其不能传给洋人。”
其实根本无所吊谓，画蛇添足加一句，无非想让姚冰知道，师父这本事是绝学，一般人不告诉他。
这样才能让他重视。
知道锻炼一下就能健康，可又有多少人愿动？知道乱世将至，又有几人习武？知道喝酒妨害身体，又有几人能戒？后世获取信息和知识渠道千千万万，有几人能成才？还不是一群自建藩篱屏蔽世界的蠢货？
说是绝学，千人中有条件习练者不足百人，百人中能练明白的不出十人，十人中能持之以恒者不足一，而可练精者更是万中无一。
赵传薪从来不怕被人偷学。
带着姚冰和丽贝卡莱维，先从简单的练起。
今天只练一个动作，一种呼吸。
呼吸最简单，可最简单的才是根深蒂固也是最难改变的。运动员结合动作的呼吸方式就与众不同。
赵传薪的心跳，在不运动的情况下，每分钟只有三十多下。
这辈子可能他都不会去就医，等闲的大夫把脉或许直接就懵逼了。
对姚冰来说，今天就是体验课。
稍微练了会儿，等姚佳、胡大、胡二和杨桑达喜他们都醒了便休息。
赵传薪吩咐杨桑达喜：“去将五翼总管叫来一起吃个早饭，顺便商量事情。”
老想和读者硬刚。
每次都偃旗息鼓。
估计大家都在笑你看这傻比作者，他急了他急了
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