r> 既然这跟中了普通的梦魇的情况相似，我就想着解除方法可能也差不多，我现在清醒的是脑子，唯一受控的身体零件就是肺，身体是瘫痪状，可呼吸是正常的呀，于是我将气全部呼出去，然后停止吸气开始憋气，我记得说是这样就可以控制大脑去重启被麻痹的肌肉神经，因为大脑是不允许自己把自己憋死的，以前不小心遇到睡眠瘫痪的情况都是这样强制叫醒自己的。 与此同时我感觉到好像有人掐我手臂，疼，钻心的疼，但我还是没醒。 直到听到我刚要“啊”的一声大喊出来，我发现早就有人捂住了我的嘴巴，我大腿根被狠狠掐了一把，疼的我立即弹坐了起来，脑门“砰”的一声，撞到了一个很硬的东西，我睁开眼一看，是哥哥正蹲在我身边，大手捂着我的脸，所以说也是他掐的我，我撞了他如钢铁般坚硬的脑袋。