阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第118章 五十个俯卧撑(1 / 1)

第一百一十八章五十个俯卧撑

“你们看,我没有坑你们吧?现在你们一个个都合格了。”

林凡笑着说道。

众人想了一下,好像也是如此。

他们刚才还以为林凡要坑人。

结果,现在才发现,这是林凡的一种训练手段。

他们不得不承认。

这种训练手段效果还很好!

“怎么样,你们对接下来的项目有信心吗?”

林凡笑着说道。

他现在要做的是,让这些人,打破十二分钟的记录。

林凡现在已经创造奇迹了。

但是,光他一个人创造奇迹不行。

他要让战友也跟着创造奇迹。

既然是这样的话,就要付出更多的汗水。

毕竟战友又没有系统。

他们只能通过加练的方式,不断创造新的成绩。

而障碍赛其实也不难。

只要熟悉每个项目,把项目拆解出来完成,那就没有任何问题了。

“凡哥,必须有信心啊。”

“哈哈,那么简单我们就搞定了。”

“接下来还有什么难的?”

马达他们自信心爆棚。

就连体质最弱的吴涛,也都能顺利完成任务。

“既然你们那么有信心。”

“那么接下来,我就把合格线定在九秒钟。”

“如果超过九秒钟的话,每个人要做五十个俯卧撑。”

林凡点头说道。

“什么鬼?五十个俯卧撑?”

“不是,凡哥,咱不是说好了二十秒算合格吗?怎么一下子缩短一半了啊?”

“凡哥,你是先给一块糖,再用棍子揍我们啊。”

马达他们着急不已。

“班长,我们被凡哥欺负了,你也不管管吗?”

叶浩然看向班长说道。

“我完全赞成林凡的教学方式。”

“如果你们不能按照他所说的完成任务,就要受到惩罚。”

王超笑着说道。

马达他们顿时崩溃了。

“班长,还是你回来带我们吧。”

马达哀嚎说道。

他觉得,如果让凡哥来训练他们。

说不定就被凡哥整死了。

“对啊,班长,要是以后所有项目,都这样训练的话,我们不得累死啊。”

叶浩然欲哭无泪。

“班长,求求你大发慈悲吧。”

新生们纷纷哀求。

他们可不想让凡哥来训练自己。

不然的话,他们肯定会吃不消的。

“行了,你们还说的话,那就惩罚翻倍。”

王超严肃说道。

听到这话,众人不敢再说。

他们只能咬牙继续训练。

又经过了一轮测试。

结果。

九个新生里面,有五个不合格。

他们收货了五十个俯卧撑,一个个哭天喊地的。

就算是马达,叶浩然这些体质好的。

他们通过之后,也是累得够呛。

不过,相对来说。

他们不用做俯卧撑,已经是最好的选择了。

“你们不用喊,我陪你们一起做就是了。”

林凡淡淡说道。

吴涛他们很吃惊。

因为林凡是助教。

可是现在,助教也跟他们一起做俯卧撑。

这算怎么回事?

“你们不用看着我,我作为助教,没能把你们训练好,自然也是失职。”

林凡说道。

众人听了,顿时心中佩服不已。

凡哥果然是个称职的人!

很快,林凡就做完五十个俯卧撑,而且脸不红心不跳的。

这让马达他们再次被震撼到了。最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

上一章 目录 +书签 下一章