清晨，小宝在睡梦中痛苦地跑步时，凌朝和凌怀也正在绕着领地跑步。 许久之后，凌朝喘着粗气，停了下来。 “哥，我跑不动了。” 在前面几步的凌怀停下，看着弯着腰，手支撑在自己腿上休息的凌朝。 他们已经按照乔薇提供的方式锻炼过几天了。 今天，他们又一如既往地在跑步。 其实凌怀有些不理解，只是跑步而已，就会让力气变得那么大吗？ 还有后面那些奇怪的动作，他从来就没有见过。 但既然是乔薇给他们的，凌怀也就没有怀疑，按照这种方式锻炼着。 几天下来，他确实感觉到自己的身体素质，要好了不少。 乔薇确实没有骗他。 当然，凌怀也没有忘记自己对乔薇的承诺。 这几天，他攒了不少稀少的果子，等着再攒一些，就拿去给乔薇。 可是，凌朝的身体好像太差了，每天这一套锻炼下来，他都要被累掉半条命出去。 这不，才跑了一半，凌朝又跑不动了。 “阿朝，再坚持一下。” 凌朝的汗滴答滴答地落下，在地上砸出了一个小水坑。 “哥，我好累。” 凌朝感受着自己心脏的剧烈跳动，觉得它都快要从自己的胸膛里跳出来了。 “这个真的有用吗？” 凌朝再一次怀疑。 他举起自己的手，观察着自己细弱的手腕。 和原来一点儿变化也没有，还是这么细，这么无力。 “有用的，阿朝，我觉得我的力气变大了。” 凌怀伸出自己的手，向凌朝展示着自己的肌肉。 看着哥哥身上确实比之前变化明显，凌朝露出了羡慕的神色。 对，他得再坚持一下，哥哥的变化，说明这东西真的有用。 迟早有一天，他也会变得像乔薇一样。 对！ 他一定可以的。 凌朝在心里肯定了自己，又开始跑了起来。 他赤脚，一步步踩在地上。 没有鞋子，即便凌朝的脚再粗糙，在这几天他的努力下，他的脚已经被地上的小石子给咯出了一个又一个小口子。 凌怀忍着疼痛，回忆起他看到过的乔薇脚上鞋子的样子，用叶子把自己的脚给包了起来。 可是叶子不光太薄了，因为有叶脉的原因，底部也不太平整。 凌朝垫着叶子跑了几步，他的脚更痛了不说，叶子也破了。 “哥哥，我的脚好痛。” 凌朝又一次停下，捂着自己的脚。 凌怀看着凌朝的脚。 脚底全都沾满了泥土，上面还有几道伤口。 凌怀看着有点儿心疼。 不如，还是算了吧。 反正有他在，他可以保护凌朝的。 更何况，只要他变得更强，凌朝也不用这么努力。 想到这里，凌怀开始劝凌朝。 “不如，阿朝你在这里休息，等哥哥保护你。” 凌朝想也不想，就摇头拒绝。 “哥哥，我不想再这样了，我不想活在你的保护下，我也想保护你。” 凌朝低着头，低声诉说着。 “哥哥，你知道吗，乔薇她第一次救我的时候，我甚至因为害怕，直接躲了起来。” “我好讨厌我的懦弱，我也想像乔薇一样，无惧无畏。” 凌怀听着凌朝的心里话，明白他还是不能释怀。 或许，面对乔薇的救助退缩这件事，在凌朝的心里，一直都是一件不能释怀的事。 “好了，阿朝，别再想这些了，你今天就在这儿休息吧。” 凌朝点点头，看着凌怀跑走。 等明天，他一定要和哥哥一起，他绝对不能放弃。 不过，既然不能跑步，他还能做乔薇给的后面那些动作。 凌朝在原地休息了一下，就翻身爬起，在地上找了一个石头，开始按照乔薇教给他们的，慢慢把石头举起。 “呼……” 这石头还是太重了。 凌怀举了一半，就有些举不动了。 他把石头放下，深呼吸了一口，又