此刻，昆仑镜正在识海里畅游，天宽地广越发的快活了。
陆离神色一怔“我的识海真变大了”
之前就隐约有过这种感觉，但那时候还不明显，不敢确定。
但此时，识海已经被昆仑镜撑大了50，一眼就能看出来了。
识海，也就是松果体，从古代开始就被认为是孕育灵魂和意识的地方。
夏国古籍道枢中，称其为“百神之命窟，魂精之玉室”。
识海变大了，必然对精神有着巨大的好处。
昨日，借着安神香的效用，陆离灌注了大量的心神给昆仑镜。
法宝得此滋补，不仅自身状态大好，还顺带着将主人的识海进一步开辟。
这或许是一种“改善自身居住条件”的本能，但给陆离带来了实打实的好处。
他的心神强度以不可思议的速度壮大；
心神壮大了，就能更好的祭炼昆仑镜；
而昆仑镜状态大好，又会勤奋的开辟识海
如此一来，居然形成了完美的“良性内循环”
陆离大喜过望“也就是说，只要能解决那玄之又玄的顿悟，我就可以飞速提升境界”
有了力量，才能在蓝星自保。
而且不管是本身性格，还是“家学渊源”，陆离都想对异界的“出云皇帝”做点什么。
原本起步较晚无能为力，但现在终于看到了一丝曙光
就在慷慨激昂之时，忽听“吱嘎”一声响，小茶的脑袋顶开窗棂探了进来。
“喂，都几点了，还不快起床”
“这就来”
陆离连忙走了出去。
此时大约是上午10:00的样子，日头正毒。
小茶俏脸一板，正要开始教导。
可晚晴端着饭碗过来，柔声道“学武很累，陆公子先吃点东西再练”
碗里是小米粥，还有一个剥好壳的煮鸡蛋。
陆离道了声谢，接过来开吃。
小茶趁此机会介绍道
“武道是上古大能施法天地宇宙，创造出来的修行法。与炼神一样是9个境界，前三境是练筋、锻骨、炼脏”
姑娘只说了三个境界，因为陆离这情况，能“锻骨”就是烧高香了，后面的不提也罢。
陆离也问出了疑虑“我身有残疾，能练武吗”
小茶胸有成竹道“问题不大又不是要让你成为高手。只需强健体魄，有助于炼神修行就好。”
既如此，陆离自是不会放过任何一个能变强的机会。
他三两口将饭扒拉完，道“那就开始吧。”
“万丈高楼平地起，现在就开始练筋的修行”
小茶板起俏脸，郑重道
“正所谓骨正筋柔，气血自流练筋就是要拉练大筋以及韧带
此境界没什么神妙，练到大成无非是个体操运动员。
但这却是武道之基，万万马虎不得你就算残疾，也得拼尽全力打牢基础”
此乃肺腑之言，陆离猛点头“我省得，必不会掉以轻心”
“很好，接下来教你站桩，仔细看我动作。”
只见小茶双手虎口相对，牢牢握成环状，然后抱圆甩动臂膀。
“此乃解龙桩，可将上身施力转化为拉筋的力道，让你断腿的影响降至最低。”
原来小茶早就考虑到了陆离的难处，提前想好了应对。
她卖力的甩动臂膀，美好的曲线一览无遗，身上的汗水也挥发出诱人的荷尔蒙香气。
陆离有些口干舌燥，连忙进入凝神状态，将注意力集中在动作上。
在“子弹时间”的帮助下，他看了一会儿后也做出了同样的动作，竟有7分像
小茶娇声指点“腰背挺直，小腹收紧。”
“往内用劲，幅度加大对了就是这样”
她每指点一句，陆离的动作就标准一分，三言两语后，便施展出了完美的“解龙桩”
小茶很是满意，却也更加惋惜“好高的悟性若不是这条断腿，此人成就不可限量”
两人一个教一个学，练得正开心。
可刚过半小时，小茶就喊停“可以了，休息一下。”
陆离有些意犹未尽。
“解龙桩”借着上身摆动，拉扯周身尤其是脊柱的大筋和韧带。
一开始有些疲累，但越练越觉得松快好似痒处被挠到一般，舒爽的不得了
“常言道筋长一寸，寿延十年。练筋是大有好处之事，不过你却不能多练。”
小茶轻拍了下陆离的左腿膝盖，此处微有酸胀。
“你只有一条腿承担压力，一定得注意多休息，千万别把身体练废了”
人体精妙却脆弱，过劳很容易落下病根。