赛前教练们研究认为，王艾在游泳和自行车方面短板明显。他虽然经常游泳，每个家里还都有一个长泳池，但毕竟游泳只是他体能训练的一种方式，既不追求速度，也不追求美观，可以说是爱怎么游怎么游。而且露天泳池冬天就不用说了，起码在德国这两年冬天只有极少数时候才下水。自行车方面更是如此，只能说会骑，比普通人体能好，但技术什么压根谈不上。
所以教练们给的建议是游泳和自行车你只要跟着不落后太多就行，注意保持身体节奏，等最后10公里长跑才是你发力的时候。
对于一个每天要跑40公里的人来说，把长跑定义为发力阶段是合理的。
因此一下水王艾的身影就在群众的注视中慢慢的落后了，别人奋力游泳的时候，王艾的表现不紧不慢的，让负责直播比赛的央视五套解说员只能笑着调侃他“大将风度”，而后果断的将镜头对准了前几位。
1500米游下来，王艾一点没觉得累，感觉好像完成了热身。只是么，前边的自行车场地，就剩一辆自行车了。
王艾麻利的扒下泳装，丢掉泳帽、眼镜，换上自行车这套，上车出发。别的不说，就这套装备就花了王艾十五万，对于一个“票友”来说，参赛的态度还是很诚恳的。
起码他没整个大二八来是吧？
刚上车的时候挺凉爽，骑着骑着开始热了，王艾努力的骑着，整体感觉刚刚进入状态。路边的工作人员和混进来的球迷还会给王艾加油，刚开始王艾还会闻声扭头给个笑脸，后来渐渐的麻痹了。
实在是人太多了……
而且落后的有点多，王艾也在着急往上追。
勉勉强强跟着倒数第二抵达了自行车终点，王艾从车上跳下来，感觉屁股有点麻，但不影响行动。脱掉了外衣、扒掉了裤子、扔下了眼镜、帽子，顺便还喝了一口水，把特意管阿迪要的跑步鞋换上，出发！
双脚踏上坚实的地面，前边的队伍遥遥在望，距离不算太远。
铁人三项运动员有出身游泳的、出身长跑的、出身自行车的，但终究较量的是整体的体能，现在前边的运动员即便有长跑出身的，也只能说在技术上比王艾强，尤其是在王艾前两个环节有意积攒体能的情况下。
开始跑、开始跑、迎着家乡中午的灿烂阳光和山谷的微风！
全面发力的王艾开始追赶！很快，脚步轻快的超过了第一个呼吸沉重的对手，然后超过了第二个、第三个、第四个……一直看到终点线了、看到彩门了，王艾依然在不断超越对手，甚至在最后二百米开始了百米冲刺。
在摄像头的注目下、在群众的欢呼下，王艾以铁人三项少见的冲刺速度完成了全程。
“我第几？”王艾呼哧带喘的问等在这里的工作人员。
漂亮的姑娘犹豫了一下：“第九，恭喜你王队长，首次参赛就能有这样的好成绩。”
“才第九啊？”王艾遗憾的摇摇头：“哦，谢谢你。”
走到一旁的教练身边，还没等王艾说话，教练先自责：“早知道你体能这么好就不让你前边留力了，给前边多一些这会儿还能提几位。”
另外一个也说：“游泳阶段你可以比练自行车的、练长跑的快，自行车阶段你可以比练游泳的快，我们还是太保守了。”