清晨在伦敦郊区的一处山坡路。
小雨稀稀拉拉，两人人影一前一后在进行慢跑。
沉重的呼吸中，雾气从嘴中喷吐而出。
相比于前面一人的脚步，后面的那个人明显脚步虚晃。
“这才跑到一半，你会放弃是吗？”
乐凯转身，望向威尔希尔道。
此时的威尔希尔脸色有些发白，这家伙的身体基本被酒色掏空了，想要调理过来不是那么容易的事情。
威尔希尔希望乐凯帮助自己，而乐凯则是带着他跑步。
一步步来！
慢慢来！
能不能坚持都是一回事儿。
威尔希尔紧紧抿着嘴道：”我不会放弃！”
乐凯转身继续跑。
两人一路跑到半山腰处，这才停下了脚步。
威尔希尔扶着栏杆，大口的喘气。
他感觉自己的肺都要爆炸了。
“你...每天...都这么...跑？”
威尔希尔断断续续的说道。
乐凯一边拉伸，一边点头道；“这是最基本的体能！”
威尔希尔暗骂一声‘狗屎’，旋即道；“我总算理解你这家伙的进步为什么这么快！”
“我是天才！”乐凯昂起下巴。
威尔希尔咧嘴道：“努力型天才吗？”
“那也是天才！”
说完，乐凯指着威尔希尔道：“你要拉伸了。”
“我抬不起腿了，你让我休息一会儿。”
大约过了十多分钟，雨势渐小，东面出现一丝火烧云的迹象。
“放晴了！”
乐凯望着天空道。
威尔希尔则是望着下方山谷之间环绕的雾气，在清晨的阳光下犹如火焰一般。
“真美！”
这种景色他从未见过，或许，他真的该保持一个爬山的兴趣。
“好了，我们该下去了！”
乐凯转身道。
威尔希尔：“跑下去？”
“走下去！”
两人并肩走下山坡，一路来到乐凯的房子。
威尔希尔自然也跟了过来。
乐凯看着威尔希尔从车子内拿出一个包裹，抱着包走进自己的房子，不由说道：“你不回家？”
威尔希尔道；“不回去了，孩子送到父母那边了，我在你家冲完澡就一起去训练基地。”
乐凯无语。
你还真是自来熟。
乐凯并未准备早餐，威尔希尔摸了摸肚子道：“不吃早餐？”
“去训练基地。”乐凯道：“我正在减重！”
威尔希尔恍然，他忘记了这茬。
两人驱车来到训练基地之后，一同来到餐厅，乐凯吃着自己的餐食，里面多以蔬菜为主，中午的时候，乐凯才会摄入一些肉食保证身体的能量。
而威尔希尔的餐食则是更为丰富一些，这家伙进行晨跑之后，胃口大开。
吃完饭，这才早上9点。
威尔希尔眼巴巴的看着乐凯走向更衣室。
“你不会又要训练吧？”
乐凯理所当然道；“球感训练，来吗？”
“这不是基础吗？”
威尔希尔苦笑。
乐凯笑道：“基础要不断的打牢才不会生疏。”
在乐凯的带领下，威尔希尔继续进行球感训练。
但不得不说，相比于乐凯相对粗糙的技术来说，威尔希尔的技术极为成熟，而且轻盈。
看着乐凯笨重的做着动作，威尔希尔刚开始忍着，最后实在忍不了了。
“嘿！你的重心转移都错了，谁叫你的。”
乐凯停下脚步，转头道；“自己看着视频学的。”
威尔希尔无语，他轻巧的将皮球挑起，旋即在脚下垫了两下，道；“看好了！”
说完，威尔希尔开始进行障碍物训练。
先是绕杆，相比于乐凯的绕杆，威尔希尔的绕杆训练突出一个轻巧二字，重心转移迅捷不说，极具迷惑性。
而来到脚下频率区域时，他更是比乐凯快了足足好几秒。
整套动作做完，直接完爆乐凯。
“看明白了吗？”
最后，威尔希尔踩着球，一脸神气道。
乐凯摸了摸下巴道：“你多少公斤？”
“67公斤！”
乐凯点点头道；“差了16公斤。”
他也没想要威尔希尔那么灵巧，作为后腰，他还需要保证身体强度。
但起码要减下4-5公斤，保证身体足够灵活。
两人一直在训练，直到阿森纳球员们一个个到来。